Das Projekt „Gesunde Schule“ der ÖGK – Österreichischen Gesundheitskassa, verfolgt ein klares Ziel: Schulen dabei zu unterstützen, Strukturen und Gewohnheiten zu entwickeln, die den Alltag für Schüler*innen und Lehrpersonen gesünder, übersichtlicher und belastungsärmer machen. Im Mittelpunkt steht nicht ein einzelner Aktionstag, sondern eine Reihe von praktischen Anpassungen, die direkt im täglichen Schulleben wirken und langfristig Bestand haben sollen.
An unserer Schule haben wir folgende Schritte umgesetzt:
- Bewegung am Morgen: eine gemeinsame Bewegungseinheit für einen aktiven Start.
- Bewegte Pausen: zusätzliche Möglichkeiten für kurze Bewegungseinheiten – drinnen und draußen – mit Unterstützung einer Bewegungskiste.
- Pilotprojekt Stehtische: jede Klasse erhielt einen höhenverstellbaren Stehtisch zur Förderung variabler Arbeitspositionen.
- Gesunde Jause: ein Angebot, das den schnellen Griff zu ausgewogeneren Snacks erleichtert.
- Ernährungsbewusstsein im Unterricht: konsequente Einbindung des Themas in den Fachunterricht.
- Handyverbot im Unterricht: ein klarer Rahmen für konzentriertes Arbeiten und weniger Ablenkung.
So wird das Projekt für uns zu einem praktischen Werkzeug, das den schulischen Alltag strukturiert unterstützt – ohne große Inszenierung, aber mit spürbarer Wirkung.
